Por qué no debes bañarte con agua muy caliente

Un baño bien caliente puede ser muy reconfortante, ¿verdad? Principalmente cuando hace frío. Sin embargo, es perjudicial para la salud de tu piel, ¿sabías? Aquí te contamos los motivos.

Las duchas muy largas con agua muy caliente son incluso prohibidas para algunas personas, como aquellas que tienen eccemas, puesto que agrava sus síntomas. Sin embargo, no hace falta que tengas algún problema dermatológico para desaconsejarlas.

La exposición regular y prolongada a la alta temperatura del agua eliminará aún más la capa protectora de lípidos, que es la responsable de mantener los niveles de humedad de la piel y de evitar que las bacterias penetren en ella.

Tampoco es recomendable para tu cabello, puesto que daña la cutícula y la salud general de tu cuero cabelludo. Lo ideal es que el agua esté templada.